TENS terapija

Cijena od

10 €

O postupku

Transkutana električna stimulacija živaca (TENS) neinvazivna je metoda kontrole boli koja koristi niskonaponske električne impulse primijenjene putem površinskih elektroda postavljenih na kožu. Cilj TENS terapije je smanjenje percepcije boli i poboljšanje funkcionalne sposobnosti kod mišićno-koštanih i određenih neuropatskih bolnih stanja. Najčešće se koristi u fizikalnoj terapiji i rehabilitaciji kao dio konzervativnog pristupa liječenju boli.

TENS terapija ne uklanja strukturni uzrok boli, već je usmjerena na modulaciju prijenosa bolnih signala i omogućavanje bolje tolerancije pokreta, terapijskih vježbi i svakodnevnih aktivnosti.

Najčešće se primjenjuje kod:

Bolova u križima
Išijasa i radikularne boli
Bolova u vratu i cervikalnih sindroma
Osteoartritične boli
Posttraumatske boli tijekom rehabilitacije
Određenih oblika neuropatske boli

Mehanizam djelovanja

Djelovanje TENS terapije temelji se na dva glavna mehanizma. Prvi je teorija „kontrole vrata boli“ prema kojoj stimulacija nebolnih osjetnih vlakana može smanjiti prijenos bolnih impulsa u kralježničnoj moždini. Drugi mehanizam uključuje modulaciju endogenih analgetskih sustava, pri čemu određeni parametri stimulacije mogu potaknuti oslobađanje endorfina i utjecati na centralnu obradu boli.

Klinički odgovor varira među pacijentima. Neki osjećaju trenutačno smanjenje boli tijekom tretmana, dok drugi primjećuju postupno smanjenje intenziteta kroz ponovljene terapije. Učinak može biti kratkotrajan ili dulji, ovisno o vrsti boli, trajanju simptoma i osnovnoj patologiji.

Kako izgleda terapijska sesija

TENS se provodi postavljanjem samoljepljivih elektroda na kožu iznad bolnog područja ili duž zahvaćenog živčanog puta. Uređaj generira električne impulse definirane frekvencijom, širinom impulsa i intenzitetom, koji se prilagođavaju individualnoj toleranciji pacijenta.

Tijekom terapije pacijenti najčešće osjećaju:

Lagano trnjenje ili vibraciju ispod elektroda
Ritmičku stimulaciju koja mora ostati ugodna
Odsutnost peckanja ili oštre boli kada je terapija pravilno podešena

Jedna sesija obično traje između 15 i 30 minuta. TENS se može primijeniti kao samostalna metoda ublažavanja simptoma ili u kombinaciji s drugim fizikalnim postupcima unutar istog dolaska.

Kada je TENS klinički najkorisniji

TENS terapija najkorisnija je kada bol ograničava pokretljivost, san ili sudjelovanje u rehabilitacijskom programu. Kod pacijenata s radikularnim obrascem boli poput išijasa može smanjiti intenzitet simptoma dovoljno da omogući provođenje stabilizacijskih vježbi i funkcionalnog treninga.

Kod tegoba povezanih s mehaničkim opterećenjem kralježnice TENS se može kombinirati sa spinalnom dekompresijskom terapijom kada je to klinički indicirano. U slučajevima kronične mišićne napetosti i poremećene perfuzije mekih tkiva može se razmotriti kombinacija s TECAR terapijom radi poticanja cirkulacije i oporavka tkiva.

Prednosti TENS terapije

Neinvazivna metoda bez primjene lijekova
Dobra podnošljivost i bez oporavka nakon tretmana
Mogućnost integracije u rehabilitacijski plan
Povećanje tolerancije na pokret i terapijske vježbe
Individualno prilagodljivi parametri stimulacije

Kandidat

TENS terapija prikladna je za pacijente s akutnom ili kroničnom boli kod kojih je potrebno ublažavanje simptoma radi poboljšanja funkcionalne sposobnosti i sudjelovanja u rehabilitaciji. Najčešće se primjenjuje kod mišićno-koštane boli, uključujući bolove u križima, vratu i degenerativne zglobne promjene, kao i kod određenih neuropatskih bolnih sindroma nakon kliničke procjene. Može se preporučiti pacijentima s išijasom ili radikularnim simptomima kada bol ograničava hodanje, sjedenje ili izvođenje terapijskih vježbi. TENS terapija najčešće je dio šireg plana liječenja, osobito kod kroničnih stanja.

Priprema

Posebna priprema nije potrebna. Područje primjene treba biti čisto i dostupno, a pacijent treba obavijestiti terapeuta o eventualnoj osjetljivosti kože ili prethodnim reakcijama na elektrode. Važno je napomenuti postojanje ugrađenih elektroničkih uređaja, poremećaja srčanog ritma, epilepsije, trudnoće ili drugih medicinskih stanja kod kojih je potrebna dodatna procjena prije primjene električne stimulacije.

Liječenje

Elektrode se postavljaju prema lokalizaciji boli i raspodjeli simptoma. Intenzitet stimulacije postupno se prilagođava do razine koja je izražena, ali ugodna za pacijenta. Terapija traje 15 do 30 minuta. TENS se može primijeniti prije terapijskih vježbi radi smanjenja boli, tijekom rehabilitacije kod bolnih pokreta ili nakon drugih fizikalnih metoda radi ublažavanja nelagode. Broj tretmana ovisi o težini i trajanju tegoba.

Rezultat

Mnogi pacijenti osjećaju privremeno smanjenje boli tijekom ili neposredno nakon terapije. Kod ponavljanih tretmana može doći do bolje kontrole simptoma, što omogućuje aktivnije sudjelovanje u rehabilitaciji. Učinak terapije ovisi o vrsti boli, osnovnoj dijagnozi i dosljednosti provođenja cjelovitog rehabilitacijskog plana.

Mjere opreza

TENS terapija općenito je sigurna kada se pravilno primjenjuje. Ne preporučuje se pacijentima s elektrostimulatorom srca ili drugim aktivnim implantiranim elektroničkim uređajima bez prethodnog medicinskog odobrenja. Elektrode se ne postavljaju na prednju stranu vrata, preko srčanog područja ili na oštećenu kožu. Oprez je potreban kod trudnica, osoba s epilepsijom i kod pacijenata sa smanjenim osjetom u području primjene.

F.A.Q.

Što se osjeća tijekom TENS terapije?

Tijekom TENS terapije najčešće se osjeća lagano trnjenje, vibracija ili ritmička stimulacija ispod elektroda. Intenzitet se podešava tako da bude izražen, ali ugodan. Terapija ne bi smjela uzrokovati peckanje, bol ili neugodu ako je pravilno postavljena.

Koliko dugo traje učinak TENS terapije?

Učinak može trajati od nekoliko minuta do nekoliko sati, ovisno o vrsti i intenzitetu boli. Kod ponavljanih tretmana moguće je postići stabilniju kontrolu simptoma, osobito kada se terapija kombinira s aktivnom rehabilitacijom.

Može li TENS terapija pomoći kod išijasa?

TENS terapija može smanjiti intenzitet radikularne boli kod išijasa modulacijom prijenosa bolnih impulsa. Ne uklanja herniju diska niti mehaničku kompresiju živca, ali može ublažiti simptome i omogućiti učinkovitije provođenje rehabilitacijskog programa.

Je li TENS terapija isto što i elektrostimulacija mišića?

Ne. TENS terapija primarno djeluje na osjetna živčana vlakna radi modulacije boli, dok elektrostimulacija mišića (EMS) izaziva kontrakciju mišića u svrhu jačanja ili neuromuskularne reedukacije.

Tko ne smije koristiti TENS terapiju?

TENS terapija se ne preporučuje osobama s ugrađenim elektrostimulatorom srca ili drugim aktivnim implantiranim elektroničkim uređajima bez prethodne medicinske procjene. Oprez je potreban kod trudnica, osoba s epilepsijom te kod primjene na područjima oštećene kože ili smanjenog osjeta.

Pošaljite upit za liječenje

Napravite prvi korak prema željenom tretmanu već danas. Ispunite obrazac s vašim podacima i odaberite uslugu, a mi ćemo vas spojiti s najboljim medicinskim stručnjacima u Zagrebu.

Ivana, ZagrebMed koordinatorica za pacijente