DNS – Dinamička neuromuskularna stabilizacija

Cijena od
60 €

O postupku

Dinamička neuromuskularna stabilizacija, poznata i kao DNS, predstavlja inovativnu metodu rehabilitacije namijenjenu svima koji se suočavaju s problemima kralježnice, poput bolova u donjem dijelu leđa, protruzije diska, skolioze, povećane kifoze ili lordoze. Cilj ove terapeutske tehnike je povrat bezbolnih oblika kretanja i podizanje svakodnevnog funkcioniranja na višu razinu.

Posebno se preporučuje sportašima kao učinkovita preventivna mjera za ozljede te za unaprjeđenje sportskih performansi, uključujući snagu, izdržljivost, stabilnost te funkcionalnost pokreta proizašlu iz snažnih mišića trupa.

DNS, kao funkcionalno-rehabilitacijska metoda duboke stabilizacije lokomotornog sustava, temelji se na razvojnoj kineziologiji djeteta u prvoj godini života. Dijete tijekom tog razdoblja razvija obrasce kretanja koji su balansirano povezani između živčanog i mišićnog sustava. No, suvremeni način života često dovodi do gubitka tih zdravih obrazaca pokretanja, zamjenjujući ih nefiziološkima koji često rezultiraju bolovima.

DNS se primjenjuje kao temeljna metoda za obnavljanje bezbolnih položaja i kretnji u kralježnici. Ona prethodi svim drugim oblicima vježbanja kako bi se postiglo adekvatno funkcioniranje neuromuskularnog sustava.

Ova metoda se fokusira na sinkronizaciju pokreta i disanja, stvarajući intraabdominalni tlak i potičući sinergijsku aktivaciju dubokih mišića stabilizatora trupa, što joj daje naziv. DNS strategija vježbanja pruža tijelu priliku za povratak u idealne funkcionalne i posturalne obrasce, čineći je ključnom u postizanju dugoročnog olakšanja i poboljšane pokretljivosti.

Kandidat

Dinamička neuromuskularna stabilizacija (DNS) prikladna je za različite skupine ljudi, a posebno je korisna za osobe koje imaju probleme s kralježnicom ili žele poboljšati svoje obrasce kretanja.

Priprema

Donijeti sportsku odjeću i obuću, odnosno laganu odjeću u kojoj se pacijent osjeća nesputano i ugodno.

Ivana, Patient Coordinator

Pošaljite upit za liječenje

Napravite prvi korak prema željenom tretmanu već danas. Ispunite obrazac s vašim podacima i odaberite uslugu, a mi ćemo vas spojiti s najboljim medicinskim stručnjacima u Zagrebu.

Ivana, ZagrebMed koordinatorica za pacijente